Ben jij van mening dat als je gezond eet je geen voedingssupplementen nodig hebt? Spoiler-alert.. Dat is helaas niet meer het geval. De voedingswaarde van ons voedsel is nog zo laag, dat zélfs als je heel gezond en gevarieerd eet het bijna niet mogelijk is om optimale hoeveelheden vitaminen en mineralen binnen te krijgen.
Suiker is ongezond, maar we zijn er gek op. Wat zijn de risico’s van teveel suiker en waar moet je op letten?
Wat jammer en wat een gemiste kans dit schoolontbijt wat als gezond wordt aangemerkt door instanties waarvan je hoopt dat ze het goede voorbeeld geven. Wat krijgen kinderen voorgezet en waarom is dit alles behalve gezond?
Het is echt geen ramp als je kind een keer meer suiker binnen krijgt dan goed voor hem (of haar) is. Maar wel als dit structureel wordt. Een teveel aan suiker wordt omgezet in vet en veroorzaakt schommelingen in de bloedsuikerspiegel. Kinderen worden ook vaak druk van suiker (en kleurstoffen) of heel moe. Ook bij …
Dit moet je weten over transvetten! Misschien heb je weleens gehoord van de term “transvetten” en weet je dat ze ongezond zijn. Maar wat zijn transvetten dan precies? Waar zitten ze in? En hoe herken je ze? Transvetten zijn industrieel bewerkte plantaardige oliën. Zij kunnen door het lichaam zéér slecht worden afgebroken waardoor ze zich overal in het …
Ik val als CAT-therapeut onder Wkkgz-klachtrecht en tuchtrecht bij de Geschilleninstantie Alternatieve Therapeuten (GAT). GAT is een rijks erkende en volledig onafhankelijke Wkkgz geschillencommissie. Voor meer informatie over mijn
klachtenregeling zie https://gatgeschillen.nl/
Ik werk als CAT-therapeut volgens de richtlijnen van de GAT-beroepscode. Voor meer
informatie zie: https://gatgeschillen.nl/beroepscode/
