Vetzurenbalans
Omega 3 meten. Een goede gezondheid start met de juiste vetzurenbalans. Dat is de basis. Anders kun je nog zo gezond eten en zulke goede supplementen gebruiken, maar dan zullen deze voedingsstoffen de cel niet (voldoende) binnen kunnen komen.
Dit onderzoek is onderdeel van een balanstraject.
Wat is een vetzuurbalansmeting?
Een vetzuurbalansmeting meet de samenstelling van de vetten in jouw bloed.
Omega 3 & Omega 6
Er worden verschillende vetzuren gemeten in deze test.
Het allerbelangrijkste hierbij is de de balans tussen de omega 3 en de omega 6 vetzuren. Beiden zijn de zogenaamde essentiële vetzuren. Dat betekent dat we ze niet zelf aan kunnen maken en dus afhankelijk zijn van de inname van deze vetzuren.
Omega 3 is een ontstekingsremmend vetzuur terwijl omega 6 ontstekingen bevordert. Omega 6 is fijn als je in je vinger hebt gesneden, want dan is dat even nodig om eventuele binnengekomen bacteriën te elimineren. Maar wanneer er teveel omega 6 vetzuren in het bloed zitten worden er teveel ontstekingsstoffen geproduceerd. Met laaggradige ontstekingen tot gevolg. Dit zijn sluimerende ontstekingen waar je in eerste instantie niet zoveel van merkt. Uiteindelijk kunnen ze zich ontwikkelen tot ontstekingen waar wel klachten bij horen.
Elke celwand is opgebouwd uit omega 3. Dit houdt de celwand lekker soepel en zorgt ervoor dat voedingsstoffen opgenomen kunnen worden en afvalstoffen uit de cel afgegeven kunnen worden. De soepelheid van je celmembraan wordt ook gemeten in de test.
Verder is omega 3 o.a. belangrijk voor een goede hartwerking, een goede hormoonbalans, onmisbaar bij het opbouwen van het zenuwstelsel van baby’s, belangrijk voor een goede hersenfunctie en cholesterolverlagend.
Mensen die in balans komen ervaren vaak meer energie en een scala aan gezondheidsklachten neemt af.
Meten is weten
Het enige dat nodig is, is een vingerprikje.
Er worden 2 druppeltjes bloed opgevangen en verstuurd naar een gerenommeerd lab in Noorwegen (Vitas).
Wanneer jouw vetzuren uit balans zijn is het verstandig om je voedingspatroon aan te passen en suppletie te nemen.
Ik werk met het merk Zinzino. Dit is een heel schone en hoogwaardige visolie (of algenolie) uit Scandinavië.
Zij doen veel onderzoek en zijn op deze manier tot een unieke olie en unieke individueel gerichte aanpak gekomen.
Afhankelijk van jouw gewicht en de uitkomst van de test krijg je een persoonlijk advies waardoor je doorgaans binnen 4-6 maanden alweer in balans kunt zijn. En dat verschil merk je!
Voor wie?
Voor volwassenen die:
- niet lekker in hun vel zitten;
- geen (vette) vis eten;
- moeite hebben om zich te concentreren;
- moeite hebben met hun geheugen (na een zwangerschap);
- hormonale in onbalans zijn;
- een hoog cholesterol hebben;
- een (ontzettend) droge huid hebben;
- reumatische klachten hebben;
- met vage gezondheidsklachten;
- zwanger willen worden of zwanger zijn.
Voor kinderen met:
- AD(H)D of hooggevoeligheid;
- eczeem;
- een zwak immuunsysteem;
- een moeder met onvoldoende vetzurenbalans*;
- een voedingspatroon zonder vette vis.
*mogelijk heeft de moeder daardoor onvoldoende vetzuren kunnen doorgeven tijdens de zwangerschap.
Onderdeel van een de therapie
Deze test is een onderdeel van de de orthomoleculaire therapie die ik aanbied en staat nooit op zichzelf.
De juiste leefstijl, voeding en het aanvullen van tekorten zijn essentieel om je gezond en gelukkig te voelen!
Wanneer je niet lekker in je vel zit, heb ik verschillende testmogelijkheden. Afhankelijk van je klachten en je wensen kunnen we kiezen voor verschillende vormen van bloedonderzoek of darmonderzoek of intolerantietest. Op basis van de uitkomsten kunnen we dan gericht aan de slag om jouw balans weer te herstellen in een aantal consulten. Hierin krijg je van mij persoonlijk orthomoleculair advies en kun je grote stappen gaan maken in jouw gezondheid.
Lees meer over de balanstrajecten voor volwassenen of kinderen.
Lijkt je dat wat? Plan dan hieronder een eerste consult in.
Je kunt me ook altijd even een mailtje of appje sturen.
Resultaat & Persoonlijke aandacht
Waarom bij Voedingsadvies Alkmaar?
- Bij mij kun je een persoonlijke benadering verwachten. Ik maak de tijd voor je, luister naar je en kom altijd met een persoonlijk advies.
- Het adviesrapport wat je ontvangt is met aandacht gemaakt. Ik besteed hier veel tijd aan. Ik zoek alles tot op de bodem voor je uit.
- Wanneer je tussentijds vastloopt of je weet het even niet kun je altijd contact met me opnemen. Ik denk dan graag met je mee.
- Ik zeg waar het op staat. Je moet wel aan de bak. We willen graag resultaat!
- Ik zal je nooit veroordelen als iets nog niet lukt, verandering kost namelijk tijd.
- De consulten kunnen eventueel ook via Teams, uitgezonderd de consulten waar we bloed voor moeten afnemen.
